गर्मियों को छोड़ो… सर्दियों में सन ग्लास पहनने के फायदे जानकर हो जाएंगे हैरान, आंखों को होंगे ये 7 बड़े लाभ

आखरी अपडेट:15 फरवरी, 2025, 09:47 IST

Sunglasses Benefits In Winter: एक्सपर्ट के मुताबिक, गर्मियों की तरह सर्दियों में भी सूर्य की रोशनी आंखों को नुकसान पहुंचा सकती है. इन परेशानियों से बचने के लिए धूप वाले चश्मे को लगा सकते हैं. आइए जानते हैं सर्द…और पढ़ें

सर्दियों में धूप का चश्मा लाभ: गर्मियों में घर से बाहर निकलते समय अक्सर लोगों के हाथ में चश्मा होता है. होना भी चाहिए, क्योंकि चश्मा आंखों को तेज धूप से जो बचाता है. लेकिन, क्या आप जानते हैं कि सर्दी में भी सन ग्लास पहनने के फायदे होते हैं. जी हां, गर्मियों की तरह सर्दियों में भी सूर्य की रोशनी आंखों को नुकसान पहुंचा सकती है. एक्सपर्ट के मुताबिक, सर्दियों में सूर्य की रोशनी कई कारणों की वजह से कॉर्निया को नुकसान पहुंचा सकती है.

आंखों के लिए सूर्य से निकलने वाली घातक किरणों से बचने के लिए आप सर्दियों में भी धूप का चश्मा पहन सकते हैं. ऐसा करने से आंखों की सुरक्षा होगी. साथ ही, ये आपके स्टाइल को भी बढ़ाएगा. अब सवाल है आखिर धूप में चश्मा क्यों पहनना चाहिए? सर्दियों में धूप का चश्मा पहनने के फायदे क्या हैं? इस बारे में News18 को बता रहे हैं राजकीय मेडिकल कॉलेज कन्नौज के नेत्र रोग विशेषज्ञ डॉ. आलोक रंजन-

सर्दियों में धूप का चश्मा पहनने के फायदे

– एक्सपर्ट के मुताबिक, सर्दियों के मौसम में भी सूरज की पराबैंगनी (UV) किरणें आंखों को नुकसान पहुंचा सकती हैं. बर्फ और ठंडी सतहों से रिफ्लेक्ट होने वाली यूवी किरणों का प्रभाव अधिक होता है. धूप का चश्मा पहनने से इन किरणों से कॉर्निया और रेटिना को सुरक्षित रखा जा सकता है.

– गर्मियों की तरह सर्दी के मौसम में भी आंखों पर मार पड़ती है. बता दें कि, सर्दियों में प्रदूषण, ठंडी हवाओं और धूल के कारण आंखों में एलर्जी और जलन की समस्या हो सकती है. ऐसे में यदि आप चश्मा लगाएंगे तो आंखों पर इनका सीधा प्रभाव नहीं पड़ता.

– बर्फ, पानी या गीली सतहों पर पड़ने वाली सूरज की रोशनी तेज चमक (ग्लेयर) पैदा करती है. इससे आंखों में तनाव और जलन हो सकती है. धूप के चश्मे ग्लेयर को कम करके आंखों को आराम पहुंचाते हैं.

– एक्सपर्ट के मुताबिक, ठंडी हवाएं आंखों की नमी को कम कर देती हैं, जिससे ड्राई आई सिंड्रोम या आंखों में जलन हो सकती है. धूप का चश्मा इन सर्द हवाओं से आंखों को सुरक्षित रखता है.

– सर्दियों में बर्फ से रिफ्लेक्ट यू वी किरणें कॉर्निया को क्षतिग्रस्त कर सकती हैं, जिसे स्नो ब्लाइंडनेस कहते हैं. धूप का चश्मा इसे रोकने का सबसे प्रभावी तरीका है.

– डॉक्टर बताते हैं कि, सूरज की रोशनी के कारण बार-बार आंखें मिचकाने से आंखों के चारों ओर झुर्रियां पड़ सकती हैं. धूप का चश्मा पहनने से इस समस्या से बचा जा सकता है.

– आंखों के संक्रमण से बचाव: सर्दियों में बैक्टीरिया और वायरस के कारण आंखों में संक्रमण की आशंका बढ़ जाती है. चश्मा आंखों को सुरक्षित रखता है और सीधे संपर्क से बचाता है.

ये भी पढ़ें:  18, 20 या 25+… आखिर किस उम्र में सबसे सुंदर होती हैं महिलाएं? 99% मर्द रहते हैं कंफ्यूज! यहां जानें सच्चाई

ये भी पढ़ें:  Baby Care: बारिश के साथ फिजा में घुली ठंडक, न्यू बॉर्न बेबी की ऐसे करें देखभाल, ठंड में लापरवाही पड़ सकती भारी