रोजाना जापानी ग्रीन टी पीने के 6 अद्भुत स्वास्थ्य लाभ जानें | – टाइम्स ऑफ इंडिया

[ad_1] जापानी हरी चाय यह लंबे समय से सुगंधित और भरपूर माना जाता है स्वास्थ्य सुविधाएंऔर इस प्रकार, इसे हमेशा जापानी संस्कृति में सराहा गया है। चाय के बाकी प्रकारों की तुलना में, यह माना जाता है कि इसमें न्यूनतम प्रसंस्करण होता है, और इस प्रकार, पोषक तत्व और एंटीऑक्सीडेंट अच्छी तरह से संरक्षित हैं।